Девочки что можно из лекарств при запорах во время беременности?
Киви на ночь или утром натощак. Очень помогало. Кефир только если свежий, 2-3дневный кефир уже крепит. Лучше дома кефир и йогурт, на заквасках. Больше салатов на масле растительном, свекла отварная.