Mom.life
элина
elina.bagalayeva
элина·Многодетная мама (7 детей)

Как создать группу по правильному питанию для похудения?

post image

Девочки хочется похудеть на 10кл может создадим группу😅 правильное питание🤗 самой лень не как не получается😭

29.05.2022
3

Лучший комментарий

Комментарии

marina.shabunina252525
Марина·Мама троих детей

Так или иначе вам нужен человек, который все это пропишет. В такое может делать только нутрициолог-диетолог. Я хожу в марафон где уже все готово, тебе дают питание и режим дня/тренировок. Я была 84 кг сейчас 76 уже. За последний марафон в 10 дней скинула 3 кг. Так что за 3 марафона(30 дней всего) можно 10 скинуть

02.06.2022 Нравится Ответить
marina0910

Я не раз сидела на диетах. И самое ужасное всегда, что ты все время думаешь о еде. Прям в голове только про это... Потом в инсте наткнулась на блог @dietolog_prof и там во всех отзывах что еды прям много! Честно, не верила.потом все таки вписалась в программу. Её не то чтобы даже много. Просто еда такая, что вкусно и реально есть не хочется!

30.05.2022 Нравится Ответить
elina.bagalayeva
элина·Многодетная мама (7 детей)

Надо посмотреть 🤗

30.05.2022 Нравится Ответить
antijamila
Дейси💜·Мама троих детей

Я не сразу поняла где дочки ,а где мама ,я подумала на второй фотке две дочки( где семья указана )

29.05.2022 Нравится Ответить
elina.bagalayeva
элина·Многодетная мама (7 детей)

🥰🥰🥰

29.05.2022 Нравится Ответить
antijamila
Дейси💜·Мама троих детей

Ма ша Аллах1. Какая красивая семья😍

29.05.2022 Нравится Ответить
fatima195
fatima·Мама четверых детей

Блин, а я думала, что у моей дочки маленький носик 😄 Ма шаа Аллах1 , что за чудо. И вы мамочки ,не боитесь сглаза Ма шаа Аллах1 🥰🤲

29.05.2022 Нравится Ответить
elina.bagalayeva
элина·Многодетная мама (7 детей)

Я потом удалю некоторые фотки 😅😅

29.05.2022 Нравится Ответить
elina.bagalayeva
элина·Многодетная мама (7 детей)

Девочки 10 собираемся и я сделаю группу нам 🤗🤗🤗

29.05.2022 Нравится Ответить
ami_d
Джамиля ·Мама троих детей

Какие у тебя старшие девочки красивые)

29.05.2022 Нравится Ответить
elina.bagalayeva
элина·Многодетная мама (7 детей)

Спасибо 🌹

29.05.2022 Нравится Ответить
ami_d
Джамиля ·Мама троих детей

@elina.bagalayeva, МашаАллах1 забыла) и вы и все детки красивые МашаАллах1 табаракАллах1!

29.05.2022 Нравится Ответить
romashkaa_
Аза·Мама троих детей

Я тоже с вами. Мне нужно 5 кг сбросить за 3 недели😭

29.05.2022 Нравится Ответить
elina.bagalayeva
элина·Многодетная мама (7 детей)

Будем рады

29.05.2022 Нравится Ответить
marha11
marhа22·Мама троих детей

@elina.bagalayeva я за

29.05.2022 Нравится Ответить
elina.bagalayeva
элина·Многодетная мама (7 детей)

@marha11, 🌹🌹🌹🌹

29.05.2022 Нравится Ответить
sadueva.health

Давайте

29.05.2022 Нравится Ответить
elina.bagalayeva
элина·Многодетная мама (7 детей)

😻😻😻

29.05.2022 Нравится Ответить
makeeva11
𝑀ari·Мама четверых детей

Я тоже за😍

29.05.2022 Нравится Ответить
elina.bagalayeva
элина·Многодетная мама (7 детей)

💃💃💃

29.05.2022 Нравится Ответить
madinaabilova
Мадина·Мама сына (6 лет)

Я за

29.05.2022 Нравится Ответить
elina.bagalayeva
элина·Многодетная мама (7 детей)

🤗🤗🤗

29.05.2022 Нравится Ответить
yisi
Yisita·Мама четверых детей

МаШааАллах1 этот носииик😍😍😍

29.05.2022 Нравится Ответить
elina.bagalayeva
элина·Многодетная мама (7 детей)

Его у нас почти нет 😅😅

29.05.2022 Нравится Ответить
Читайте также