Я за беременность почти 20 кг наела. После родов за 3 месяца скинула все обратно. Я не жрала просто. Не успевала и нервничала. Через месяц жирка уже не было, и кожа потянулась, а была такая, как холодец.
У меня 3 месяца после родов, как будто заново беременная, муж прикольнулся сразу после родов, домой уже когда приехали, спросил: у тебя там ещё кто то, не всех родила 😰
вакуум (но после окончания выделений и после узи - что все ок).
А так питание - пп 🤪 и все уйдёт быстро