Как справиться с грустью и плохим настроением, когда некому выговориться? Советы и поддержка

Нужно обратиться к Создателю 🌷 затем к психологу и неврологу .

Помолитесь и Всевышний не оставит вас одну, он всегда с вами❤️

Наверное муж обижает?

У вас есть Всевышний. Никто не поймёт кроме него

А хочется все выплеснуть

Понимаю , я тоже все всегда держу в себе