Mom.life
Мама
mama_malush
Мама
Ну что , вопрос про возвращение в форму . Вопрос такой: при гв можно делать дефицит калорий ? Не повредит никому?
Я за здоровье, нормальное похудение. Без стрессов для организма
Пока возможно есть только худеть с помощью питания , без зала .
29.05.2022

Лучший комментарий

Комментарии

malinagalina83
malinagalina83
Можно, если грамотно. Я со специалистом худею на ГВ. На странице делюсь своими результатами. Если нужно, могу дать контакты.
30.05.2022 Нравится Ответить
mama_malush
mama_malush
Дайте , если не жалко🌷
31.05.2022 Нравится Ответить
malinagalina83
malinagalina83
@mama_malush @dietolog_yuliya здесь ведёт страницу
31.05.2022 Нравится Ответить
voldemarovna
voldemarovna
Калораж у кормящих должен быть больше, чем у некормящих
30.05.2022 Нравится Ответить
yandex.ru
yandex.ru
Если только правильно расчитать, вы даже при своей норме каллорий и +500(обычно так берут) для ребенка, будете худеть
29.05.2022 Нравится Ответить
mama_malush
mama_malush
Ну просто нужно исключить всё то вредное , от чего набирают вес обычно : сладкое , мучное , жирное и тд?
29.05.2022 Нравится Ответить
yandex.ru
yandex.ru
@mama_malush, достаточно соблюдать бжу) и будет падать вес) не обязательно отказываться от сладкого и мучного
30.05.2022 Нравится Ответить
Читайте также