После родов проблемы со стулом: что делать, если запоры 2.5 месяца? Советы и опыт

Всем привет, после родов уже почти 2.5 мес прошло, но как нормализовать стул ? Хожу по большому (простите) раз в неделю почти, так тяжко. И тупо не могу нормально сходить , сижу по часу , что делать куда идти, не знаю даже . что пить в таких случаях .. Может у кого то был такой опыт ?

Комментарии

анастасия·Мама сына-младенца
стикер
Нравится Ответить
Лана·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Питание отрегулировать

Нравится Ответить
❤ G·Мама сына (2 года)

Шиповник,глицериновые свечи. Поменьше печенек)

Нравится Ответить
Vital'evna V·Мама четверых детей

Печенье вообще не ем

Нравится Ответить
Елизавета·Мама дочки-младенца

Я упражнение вакуум начала делать чтоб живот меньше стал, но с этим получила ещë и решение вашей проблемы.

Нравится Ответить
Vital'evna V·Мама четверых детей

Спасибо, попробую 😭😭😭

Нравится Ответить