Ритуалы перед сном: помогают или мешают? Как научить ребенка засыпать в любых условиях?

Иногда кажется, что если вводишь всякие эти ритуалы на сон, то от этого только хуже. Потому что если условия не соблюдены - ребенок не заснёт.

Может наоборот как-то сделать так, чтоб ребёнок смог заснуть при любых обстоятельствах в любом месте? 😁

Мне кажется я попадаю в какую-то ловушку