Девочки подскажите пожалуйста курсы по подготовке к родам прям нужны? Куда ходили?
ну мне были нужны для своей де уверенности, много чего говорили рассказывали, интересно когда первая беременность, можно конечно и в нете все читать смотреть, но в живую с учителями интереснее, спросить можно что-то сразу ответят и с другими беременяшками пообщаться
Ютуб кобаса дыхание во время схваток во время родов 👍 младшего рожала с этими знаниями помогло 100%
Хожу в Жануя на Манхэттене. Есть и гимнастика для беременных, и правильное дыхание при родах в разные моменты раскрытия, кормление после родов, купание, уход. Мне нравиться. Хожу с 32 недели.