У кого были боли в спине ужасные после родов, я не кормлю грудью и естественно пошли эти дни, и вот перед каждым циклом, поясница моя будто хочет выйти из меня, боль ужасная ☹️



А и вечно спина отваливалась как носила на руках дочку😑зато одну руку накачала 😑 со вторым будет легче 😑
Ага было ощущение будто одна часть таза выдвинута в сторону 😑пол года мучалась😑😑
Болела(