Что делать с мыслями о смерти и старости?
Что делать с мыслями о смерти? О старости??
Что-то прям очень плохо, накрыло не на шутку!
У меня был период в жизни, примерно 2-3 года (где-то между 2018 и 2021) крыло.. панические атаки, мысли о том, что я умру.. сколько бы не прожила, хоть 100 лет, но ведь умру. А я не хочу. Мама моя умрет, папа умрет.. и я это увижу. Муж... дети мои умрут.. не дай бог, увидеть такое! Но ведь всякое бывает, не все до старости живут..
Короче, опять кроет.
Я боюсь.
Мне так не хочется стареть и умирать.
Я не готова принимать эту реальность. И никогда не буду готова.
Все смыслы теряются, когда я думаю, что уже 1/3 своей жизни положила. А может и 1/2 😫
Если что, я не верующая. Более чем уверена, что смерть это конец. Без вариантов... надежд на "сказку" нет.
Комментарии
Прожитый день без мыслей о смерти - прожит зря. Кодекс самурая))). Мне легче, я верю в "многожизней", Создателя - иначе считаю все бессмысленно...
Вы ж сами написали без вариантов ))) то тут ничего не поделаешь )))
Пока не проживёшь эти события лично, то конечно же будет страшно. У меня была одна только мама, я очень боялась ее потерять. А когда она умерла, то все происходило как на автомате.
У меня такая мысли всю жизнь((( ещё с детства.. боялась стареть, ведь умру потом… думала эти все мыли и страхи пройдут, когда вырасту, но нет… ещё хуже. Бывает ночью накроет… и аж кричать хочется от страха… что вот ты умрешь и все….. больше ничего не будет… никогда…. Жизнь будет продолжатся но без тебя…. Ещё сто, двести, тысячи лет…. А тебя не будет уже никогда 😨🤐😭😭😭
Думала раньше может с батюшкой общаться надо или что…. Не знаю как это побороть….
И у меня такие мысли ещё с детства, все вот как вы описали
а это все обострилась когда я посмотрела великолепный век
Стараюсь отогнать мысли, пью барбовал что бы сразу уснуть
страх старости страх что жизнь будет продолжаться но без нас, без меня, бывает как задыхаюсь от этого
@alena_____alena, вот и как жить.. бороться с этим??
Ладно когда мысли что постареешь и умрешь 😃это норм ! Хуже когда боишься и думаешь что умрешь молодой
Забивайте ,заполняйте свою жизнь -вы не живете ее!
Вы проживите полноценно свои 100 лет
А не мучаться и плакать -я умру ,в 29-30 ,в таком состоянии дойти до 45 ,слечь с инсультом ,на шею детям
И лежать ещё 7-8 лет !!! И тогда вас осенит,что как хочется жить
Вы же когда кушаете вкусняшку ,вы не взяли в рот ,разжевали и думаете /зачем глотать ? Я поправлюсь ,зачем ?
Нужно насладится,и глотнуть
Проживайте свою жизнь качественно !
Я бы посоветовала вам посетить психолога,затем психиатра
Самое тяжёлое отделение в псих больницах/послеродовые женщины
Через одну-суицидные попытки
И задумайтесь
Прошлый период 2018-2021 это время после родов первого ребёнка
Да, именно после родов.. после того, как я впервые стала мамой, я начала об этом думать.
@annanu, не откладывайте в долгий ящик
Вам нужно действовать уже
Я живу сейчас мыслями,да периодически задумываюсь о таком..но все же.Не копаю так глубоко.
Может мне уже на половину все равно 🤷🏻♀️ хз.Маму,Бабушку,Отца я похоронила уже.
Ребёнок,мне уже сейчас,даёт просратся,что и думать о таком некогда)
А вам с паническими атаками,перестать копаться в себе.А то до хорошого это не доведёт!
Этого не избежать 😔
Вы не одна такая,у меня тоже часто такие мысли в голове. 😭
Вам бы к психологу или психиатру☹️ уверенна, что это не есть норма. Совершенно не боюсь умереть, за сына да, как он без меня будет, за маму которая будет страдать и мужа. Короче за остальных переживаю, а за себя нет. Умру и умру, все там будем🤷🏼♀️