Отдышка и нехватка воздуха: как спасались?

Я надышаться и вдохнуть полной грудью не могла . Дети крупные были

Так же началось. Но у меня и нос заложен, скорее всего начался ринит при беременности, читала чтото часто бывает. Не могу дышать носом даже если он прочищен-воздуха как будто не хватает, не знаю уже что и делать 🤷🏼‍♀️

Если прям хрипит, может к врачу сходить?
А отдышка на поздних сроках вроде нормально, там же малыш уже не такой маленький… позже ещё хуже будет🥲🥲