Как быстро похудеть после родов дома? Советы для мам

Девочки подскажите пожалуйста, как быстро сбросить вес 😩 в спорт зал не могу ходить , ребёнку 2 мес . Живот остался приличный 😩 чувствую себя дискомфортно

Комментарии

Алина·Мама четверых детей

🤣 старшие в садик ходят ) а третью девочку я могу бабушке оставить ) а мальчик на ГВ и бабушка особо с маленьким не может 🤭

Нравится Ответить
Алина·Мама четверых детей

@brunetka29, нет , у меня три девочки и мальчик ☺️

Нравится Ответить
❤️·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
Алина·Мама четверых детей

@brunetka29, нет , по годки все 😃

Нравится Ответить
Вика·Мама двоих (4 года, 7 лет)

От спорт зала вас отделяет только то, что ребёнку 2 мес?🤣глядя на ваши значки, мне вообще интересно, вы там с чистой головой, умыты, зубы почищены?😄

Нравится Ответить
Вика·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Пп вам в помощь. Четкое, чисто пп. Не диеты. Подсчёт калорий, белков, жиров и углеводов в зависимости от вашего веса. Могу порекомендовать диетолога

Нравится Ответить