Что делать? Половой акт до месячных, странные месячные, болит грудь и живот

Добрый вечер подскажите пожалуйста у меня до месячных был половой акт
А потом 20 числа пошли эти дни
Но не как обычно
А теперь сильно болит грудь и низ живота тянет