Как научиться любить себя, когда вся забота уходит на ребенка? Советы и опыт

Это я учусь снова любить и оказывать заботу себе.

Сложно даётся.

С появлением Есении вся моя нежность, забота и время уходит туда. Для меня самой ничего не остаётся.

Правильно это или нет можно спорить бесконечно.

Но я для себя решила, что все же не правильно.

Поэтому пока организую отлучки насколько это возможно часто 🙏🏻

Конечно, зачастую так бывает, что хожу гуляю вроде бы для себя, а все мысли там, дома.

Надеюсь это скоро начнёт меня отпускать и я начну возвращаться к жизни.