ПП-дневник: как я борюсь с аппетитом и ищу поддержку

Пятый день моего пп) сегодня у меня проснулся зверский аппетит, поработала физически вот и результат) Улымка тоже сегодня с радостью поел свои пюрешки 😋
Завтрак сегодня состоял из творога, ягод и бутеров)
Обед: кускус с котлетками и овощами
Перекус: эпика и бутер (без масла, тертый сыр и докторская колбаска)
На ужин мои любимые котлетки из кабачка и мясные котлетки, соус сметана/зелень/чеснок
Второй перекус из фруктов

Начала уменьшать сахар в напитках, перешла с кофе на цикорий 🌸

Может кто знает приложение какое-то где девы худеют коллективно? Ато чувствую долго я тут не смогу высиживаться 😅