Блин опять состояние буд то хочу заболеть, что можно попить? Может противовирусное какое нибудь взять?
Больше питья. чай лимон+имбирь. Пополоскать горло вода+сода (можно немного морской соли добавить. Несколько раз в течении дня полоскать)