Екатерина
ekaterina.f.
Екатерина ·Мама двоих (2 года, 17 лет)

Можно ли принимать витамин D и Омега-3 при планировании?

Посоветуйте,пожалуйста, витамин D и Омега-3 при планировании. Можно их вместе принимать?

25.05.2022
1

Комментарии

evn

Тоже у меня плохо с витамином д.

Я купила сегодня ФортеДетрим в капсулах. Дорогие блин. До этого пила Будь здоров в виде спрея, Аквадетрим в капельках.

ну и омегу 3 пью от эвалар. Хотя в аптеке сказали что фирма эвалар не очень. Вот я в сомнениях теперь.

25.05.2022 Нравится Ответить
ekaterina.f.
Екатерина ·Мама двоих (2 года, 17 лет)

Спасибо большое!!!

25.05.2022 Нравится Ответить
twl10
стикер
25.05.2022 Нравится Ответить
ekaterina.f.
Екатерина ·Мама двоих (2 года, 17 лет)

У меня витамин D на гране вымирания

25.05.2022 Нравится Ответить
twl10

Не только можно и нужно. Омега 3 усиливает действие витамина Д3.

25.05.2022 Нравится Ответить
ekaterina.f.
Екатерина ·Мама двоих (2 года, 17 лет)

Врач об этом не говорил.

25.05.2022 Нравится Ответить
twl10

@ekaterina.f. Мне тоже не говорил. Сказал продавец в аптеке. А потом я и в интернете вычитала.

25.05.2022 Нравится Ответить
ekaterina.f.
Екатерина ·Мама двоих (2 года, 17 лет)

Принимать каждый день?

25.05.2022 Нравится Ответить
twl10

@juliaeg по назначению врача. Я сдавала анализ на д3 и уже по результату назначали. У меня дефицит, поэтому пью 2 раза в день по 5000🙄 сейчас допью, повторно сдам и уже либо уменьшать дозу, либо оставить, либо перерыв🤷‍♀️

25.05.2022 Нравится Ответить
ekaterina.f.
Екатерина ·Мама двоих (2 года, 17 лет)

@twl10 я тоже сдала, результат плачевный. Ещё кучу разных. Дефицит ферритина, эстродиола и т.д.

25.05.2022 Нравится Ответить
twl10

@ekaterina.f. У меня тож дефицит железа (пила:сорбифер дурулес; сидерал форте) в соответствии с инструкцией. 1 раз в день. Тож буду повторно сдавать с 5-7 дц

25.05.2022 Нравится Ответить
viktoriya_3_mama
Виктория·Мама троих детей

Пью Омега Мама

25.05.2022 Нравится Ответить
alinaromanova924
Алина·Мама дочки (2 года)
стикер
25.05.2022 Нравится Ответить
alinaromanova924
Алина·Мама дочки (2 года)

У него есть и по 2000ме, просто мне выписали 1000ме

25.05.2022 Нравится Ответить