Как продлить сон ребёнку, который встаёт в 5 утра?

У нас был такой период , потом прошёл 🤯

Заведіть вдома свекруху, щоб забирала рано вранці 😂. В нас така сама ситуація. Лягає в 19-20 та прокидається в 5-6. Намагалась вкладати пізніше прокидається ще раніше 🙈

Тьма в спальне👍🏼
Ещё своих укладываю спать в спальные мешки👍🏼 спят до 9-10, но я укладываю в 11 вечера.

У вас солнце попадает в комнату ?

Никак…. У нас в 6 подъем 🫠 даже если она ляжет в 20,21,22,23:00 😵😑

У меня "ложить позже" вообще не работает 😅
Даже наоборот чем позже ложу, тем раньше встаёт

Мне кажется нужно рассмотреть ситуацию в целом
Во сколько ложится
Во сколько встаёт
Сколько дневных снов и какого качества