Почему портятся ногти: мягкие, слоятся и клюют кончики? Нехватка железа или что-то другое?

Question

Заметила, что портятся ногти: стали мягкими, а кончики клюют. Обрезала, короткими хоть опрятнее смотрятся. Красить, давно не красила, так, что причина точно не в этом. В интернете прочитала, что возможно нехватка железа. Эх… 
Что-то нифига не помогает прописанный мне феррум лек. 😅

Мария · Answer

Как вспомню, когда ногти подстригала в последний месяц беременности 😀🤦‍♂️ капец конечно тяжело

Дарья · Answer

Это нехватка кальция, как мне кажется. Вы пьёте витамины?

Женя · Answer

Пью, но поскольку на элевит у меня выскочила аллергия, врач сказала пить просто отдельно фолиевую и йод. А насчёт кальция, я стараюсь молочку есть, но видимо это не особо спасает.

Почему портятся ногти: мягкие, слоятся и клюют кончики? Нехватка железа или что-то другое?

Комментарии