Боли после родов: лонные кости, живот, ребра и спина - что делать? Санаторий поможет?

От каждого чиха и кашля, не сильного, болит в трёх местах - лонные кости, живот в районе рубца и под ребрами справа... Что ж за комплект такой 😄😄😄 ладно внизу понятно, но под рёбрами то причем!? И в спину отдает..

Если честно я уже думаю куда нибудь поехать в санаторий полечиться, после родов одной... А то чувствую себя на +20 лет