Девочки Самары! Подскажите в Промышленном районе йогу или бассейн с программой для беременных! Была надежда на ипподром-арену, но там из-за пандемии отменили занятия 😒
@yuleka_yulka, спасибо большое ! Я вот удалилась из инсты, видать зря )))
@yuleka_yulka, позвонила, не актуально у них это, только детишек принимают 🤨
@ana-ya, сейчас в бассейне как раз, все уточнила. Напишу в личку
Только промышленный? Я знаю сертифицированного тренера по йоге. Возможно она и с беременными занятия проводит. Если нужно, то могу уточнить у неë. Но она вроде не из промышленного
Да, хотелось бы никуда далеко не ехать, я в этом плане ленивая )) спасибо
В Самаре йога для беременных только в Мама раде. И была в обереге. Я из гранного ездила) бассейн для беременных когда-то был в медгарде. С ковидом не было. Вы просто можете в бассейн ходить 👌
Спасибо! Если не найду с программой, то так и придётся, просто хотелось по программе, чтобы и нагрузка была, и чтобы дыхание поставили 🤔
@ana-ya, понимаю)) сама хотела, но не получилось с ковидом
В акваьульке есть занятия для беременных