Джампинг фитнес в Махачкале: почему стоит попробовать и как похудеть за месяц?
Девочки помогите вывести в топ !
📍JUMPING FITNESS📍 самый эффективный и весёлый вид фитнеса в Махачкале.
Результаты можете наблюдать в карусели. 😍
Ты ещё думаешь пробовать или нет?
Однозначно да 👍
-прыжки подтягивают все тело!
Работает большинство мышц сразу
- 10 Минут джампинга = 30 минут бега 🤪
- Джампинг это твой Антистресс! Вся усталость, проблемы, исчезают 😍
Энергичная музыка зажигает тебя и даёт лучшие эмоции!
- Джампинг Прыжки способствуют укреплению опорно-двигательной системы. - Также развивают вестибулярный аппарат, выносливость и гибкость!
- Джампинг запускает лимф.систему
- Нагрузка на суставы и позвоночник снижена до минимума
⠀
Так же у нас сейчас проходит марафон похудения за месяц 📍
Комментариев ещё никто не написал.
Джампинг: польза, результат, нагрузка на колени?
Девочки ,кто-то ходил на джампинг?понравилось ли?кской результат был?и большую нагрузку ли он дает на колени?читала тренер писал что можно при больных коленях ,но не в период обострения,но там же прыжки на пойму не фига ..
Как помочь ребенку с опухолью мозга? Срочные советы мамам
📍📍📍 Прошу вывести в ТОП ,📍📍📍Девушки милые,помогите пожалуйста. У моей племянницы опухоль мозга . Ей 2 года . Диагноз "кавернома с гематомой левого зрительного бугра и ножки мозга " . Операцию в Бурденко отказались делать. Высокий риск летального исхода. Опухоль находится в труднодоступном месте . Она составляет всего 1% всех детских опухолей. Сказали в России не помогут. Подскажите как выйти на фонды ,помогающие со сборами ? Как выйти на клиники Израиля , Германии и тд , где могут проконсульт...
Джампинг: как впечатления?
Девочки , кто ходил на джампинг ? Как вам ?
📝Менюшка моя недельная ))ловите 😀без лишних слов)приятного аппетита,рецепты спрашивайте 🙌🏻😘
Вторник без мяса и рыбы,стандартно один день от них отдыхаем🔗
🔅Понедельник: 📍драники с цуккини и малосольным лососем(ели вприкуску с творожным сыром ) 📍куриный суп с зелёным горошком 📍творожное суфле с персиками 📍паста с морепродуктами
🔅Вторник:📍овсяноблин с бананом и арахисовой пастой 📍картошка с грибами (поля ела онли картофель)📍тост с сыром ,кефир📍омлет с помидорами и сыром
🔅Среда:📍шотландская овсян...
Джампинг: восторг!
Сходила на джампинг, я в восторге 😍