Заложен нос у ребенка: как эффективно бороться с соплями и облегчить дыхание? Промывание, аспиратор и називин - опыт

Что делаете когда у деток заложен нос? Вообще как эффективно бороться с соплями🤪Промываю аквамарисом и на ночь начала називин, на 3-5 дней только. Доча сама сморкается и дочищаю аспиратором, но все равно заложен, когда кушает тяжело дышать.

Можно ли 2 леткам ножки парить? И эффективно ли это?