Интересно сколько ж Вы его пьёте тогда капель для взрослого ? Если в 1ой всего 400..для ребёнка 4 года -это уже 3000-4000 для взрослого 5-10 тыс если дефицит -то больше ..около 15 тыс и вверх
@olga_dnepr для 4 лет 3000-4000 это очень много. Дочери даю по 2 капли Калифорнии и себе 10 капель. У нас обеих норма показатель, проверяем осенью всей семьёй. Только у мужа дефицит, забывает его пить, но у него капсулы. Мне в одной посылке как-то пришло 10 баночек Калифорнии протекших, вот сейчас и пьём с дочерью на пару)