Девчули,кто ск набрал к 33 недели,поделитесь?
Нифига не пойму,отеков сильных нет,ем обычно,как и до беременности,а вес растёт как на дрожжах,уже +16 кг😫
@emaslosinho33, вроде ела как обычно, жора особо не было, просто цифра на весах все росла и росла) у врачей я особо ничего не спрашивала)) мне гинеколог намекала что уже хватит набирать, но я не люблю советы 😁
Короче все прошло хорошо, вес ушёл, растяжек нет, пресс видно, ребёнок здоров и роды прошли идеально
Выбрасывайте все плохие мысли из головы)
@emaslosinho33, я тоже не понимаю
Да я поправилась, но не +25кг
Сладкое вообще особо не ела
Кушала обычную домашнюю еду
Вес каждый прием стабильно был +2/2,5 кг🤷🏽♀️
@emaslosinho33, нет не садили
Разгрузочные дни рекомендовали
Честно - глядя в зеркало я не вижу эти 25кг…🤷🏽♀️
Родимся - будем худеть
У меня еще отеки, а это тоже плюс хороший (плюс к кг)
У меня к 34 неделям была прибавка +12 кг. Но отёки есть, хоть и не критичны.
Отёки могут быть скрытые, попробуйте попить бруснику, сократить соль, сахар во всех блюдах, исключить газированные сладкие напитки.
Смотря сколько вы были до беременности
Так как у меня был дефицит в весе я довольно много набрала (по моему мнению) была 49,5 а две недели назад 59,5
Хотя ем тоже как обычно да и готовлю максимально сбалансированную пищу
+ Конечно по настроению всякие там мороженки в жару))) желание выпить фанту или в 01:30 захотеть поесть шаурму на берегу Енисея 🤣
До беременности была 54 сказали недобор,но мой максимум был 14,а я уже 16 набрала. И тоже ем как и до беременности,не обжираюсь,порции обычные и не 100 раз в день..