Новый курс массажа у Мирона, похудение и тренировки: как настроиться на неделю?

Доброе понедельное утро😂 ненавижу понедельники🤮 но сегодня вроде хороший настрой на неделю))

У Мирона сегодня начинается новый курс массажа, к нам будет приходить мужчина массажист, нашла тут рекомендацию девчонок)

А я набрал 3,5 кг за последнии недельки от стресса и плохого настроения много ела и с сегодняшнего дня беру себя в руки! Правильное питание и подключаю мини тренировочки ( теперь главное находить на них время)😅 и силы)))