С детства меня папа приучил полоскать каждое утро нос теплой водой, умываешься, воду носом втягиваешь в себя (без фанатизма, настолько, чтоб не до горла) и пазухи промываешь, я так полощу, если нет долфина или аквалора и тому подобных...теплой водой просто даже, уже легче, главное не натирайте под носом платками, руками...
Сейчас совсем не время ослаблять организм, ставьте Виферон, там всего 5 дней курс, по 2 свечи в сутки. Самое действенное лекарство. Лизобакт 3-4 раза в день по 2 штуки. Полоскание горла и теплое питье. И дай бог к пдр как огурец будете!
Такая ж херня...прям расстроилась, 1 июня в роддом на плановую госпитализацию и вчера вместе с погодой испортился и мой иммунитет. Всю беременность проносило и под конец заболела. Свечи ставьте Виферон 3 миллиона утром одна и вечером, ректально, ну и Лизобакт рассасывание, для горла. Ещё можно Тонзилгон пить три раз в день, гомеопатические, для горла если сильное воспаление. В 3 триместре его можно. ( По деньгам: В аптеку унесла за Виферон и Лизобакт 1300р, Тонзилгон дома был, так он 400 р с чем то стоит, покупайте в живике, в остальных аптеках дороже).