Стимуляция овуляции: опыт и советы

Итак, я честно отпахала 4 цикла планирования, но из них овуляция была только 1 раз (подтверждена по узи), сейчас пойдёт пятый цикл.
Узист тихонько говорит думать о стимуляции. Расскажите у кого есть опыт стимуляции клостом, пожалуйста, нужно ли идти к врачу, чтобы все прописали официально или могу сама просто начать пить? Что отслеживать в таком случае? Там дивигель ещё нужен чтобы рос эндометрий, да? И какой-то укол уже ближе к овуляции?