Можно ли есть ячневую кашу при гестационном сахарном диабете? Диета и рекомендации

Question

Можно ли ячневую кашу при ГСД ?

Кристина · Answer

Можно посмотреть таблицу, где указан гликемический индекс продуктов. И на основе таблицы уже составлять рацион

Meg · Answer

В интернете разная информация  всё по разному написано

Валентинка · Answer

Можно , по без сахара и без масла и желательно не на ужин

Ирина · Answer

Ну без сахара конечно

Натали · Answer

Можно естественно, а почему нет то? 🤔

Валентинка · Answer

Потому что большинство каш повышают сахар

Лучший комментарий