Как я справилась с бессонницей у ребенка и усталостью: мой опыт и советы, помогло ли?

Сидела я сегодня на качелях и думала, что ещё каких-то 5 месяцев назад, когда у дочери резались зубки и она плохо спала, а я от усталости начала срываться на близких, что мне совершенно несвойственно. И вот тогда, мною было принято решение не брать на себя много дел и не стремится все успеть. И вообще попросить помощи. Уборка через день, если не в настроении - готовка в духовке, вообще не в настроении - закажем что-нибудь, и не забывать уделять время на себя. И кажется все наладилось. И зубы прорезались. С погодой только беда 😉