Как избавиться от болей в пояснице на последних сроках беременности?

Девчонки,

как вы спасались от болей в пояснице на последних сроках? Я уже не могу, невозможно спать/сидеть/ходить. Ни упражнения, ни массаж не помогают😭

31

Комментарии

Елена·Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)

Ибупрофен просто помогает мнгновенно

Нравится Ответить
Елена·Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)

Мазь

Нравится Ответить
Арья·В ожидании первенца

@berezkinaelena198, в инструкции написано, что противопоказано в 3 триместре 🤷🏻‍♀️

Нравится Ответить
Елена·Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)

@kampuwa8 нет, он разрешается и причём его прописывают даже мне уже не первый врач.

Нравится Ответить
Светлана ·Мама сына (1 год), беременна (38 нед.)

Никак ((

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (1 год)

Мне помогало только растираться поясницу миновазином, мне его гинеколог посоветовала, я и сейчас им спасаюсь. Сразу легче становится

Нравится Ответить
Арья·В ожидании первенца

Противопоказаний для беременных нет? Я у своего гинеколога десять раз спрашивала мазь какую-нибудь, а он говорит терпеть только

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (1 год)

@kampuwa8, я при беременности им и натирала. Мне говорила, что не надо 100 раз растираться, через день хотя бы. Но мне раз - 2 в неделю даже хватало, сразу легче становилось

Нравится Ответить
Анастасия ·Мама двоих (младенец)

Бандаж не помогает?

Нравится Ответить
Арья·В ожидании первенца

Нет(

Нравится Ответить
⠀⠀ ⠀ ⠀꧁•Юлия•꧂·Мама двоих (1 год, 3 года)

Плавала в бассейне и лежала пластом

Нравится Ответить
Екатерина Зак·Мама дочки (2 года)

Ныла😂

Я думала спина нафиг отвалится

Нравится Ответить
Анна Павличенко ·Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

А у вас не симфизит случаем? 🤔

Нравится Ответить
Анна Павличенко ·Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

@kampuwa8 особенно учитывая что второго я носила аж до 40,5 🤦🏼‍♀️

Думала лягу и умру 😅

Нравится Ответить
Арья·В ожидании первенца

@nickta.sleep, а после родов сразу отпустило?

Нравится Ответить
Анна Павличенко ·Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

@kampuwa8 нет, день на 5 легче стало. Ближе к месяцу всё встало на места. 👍

Нравится Ответить