Как избавиться от болей в пояснице на последних сроках беременности?
Девчонки,
как вы спасались от болей в пояснице на последних сроках? Я уже не могу, невозможно спать/сидеть/ходить. Ни упражнения, ни массаж не помогают😭
Комментарии
@berezkinaelena198, в инструкции написано, что противопоказано в 3 триместре 🤷🏻♀️
@kampuwa8 нет, он разрешается и причём его прописывают даже мне уже не первый врач.
Мне помогало только растираться поясницу миновазином, мне его гинеколог посоветовала, я и сейчас им спасаюсь. Сразу легче становится
Противопоказаний для беременных нет? Я у своего гинеколога десять раз спрашивала мазь какую-нибудь, а он говорит терпеть только
@kampuwa8, я при беременности им и натирала. Мне говорила, что не надо 100 раз растираться, через день хотя бы. Но мне раз - 2 в неделю даже хватало, сразу легче становилось
Плавала в бассейне и лежала пластом
@kampuwa8 особенно учитывая что второго я носила аж до 40,5 🤦🏼♀️
Думала лягу и умру 😅
@nickta.sleep, а после родов сразу отпустило?
@kampuwa8 нет, день на 5 легче стало. Ближе к месяцу всё встало на места. 👍
Ибупрофен просто помогает мнгновенно