Щавель при беременности 3 триместр: можно или нельзя?

Question

Девочки,вюкто ел щавель при беременности 3 триместр.Я как вижу его трясет аж,ем с солью,но прояитала что вредно для беременных там много ретинола,а кушать хочется ведрами.😭😭😭

А · Answer

Я ем щавель, в щавеле 42% от суточной нормы ретинола, на 100гр, мне кажется даже если съесть подложку щавеля ты магазина за один раз, один день, то по массе в этой подложке грамм 40-50, соответственно вообще 20 % от суточной нормы)

Алена · Answer

Пойду нарву тогда😁у меня правда витамин С в витаминах в дозировке 300,не много ли будет 🤷

Алена · Answer

А что за подложку вы сравниваете?я просто с огорода рву его

Я · Answer

Я ела да же не знала 😱

Алена · Answer

Там много ретинола и якобы может даже уродства вызывать я читала,но то что много витамина С это то точно не страшно.

Щавель при беременности 3 триместр: можно или нельзя?

Лучший комментарий

Комментарии