Мамская депрессия после родов: как я вылезла и что помогло?

Дьэ ер да ер болан баран ,мамскай депрессияттан дьэ тахыстым бьлах 👏🏻😂тереебуппун кэннэ ынырык куьаан состоянияга сылдьыбытым ер багайы,жёсткая апатия ,безвыходность ,истерики панические атаки 😵‍💫бррр ….

Наконец онтукайым ааьан киьи киьи курдук болан эрэбин 💃🏻главное себя любить надо ,а не каких до домохозяек бабушек слушать итп .

-Ты мама , ты должна сидеть дома смотреть за ребёнком ,кормить мужа и хранить домашний очаг.

Нихренашенки себе я никому ничего не должна ,а время для себя уделять то надо 😂

Биирдэ эмит с девочками тусалыы барааччым,ол кэннэ ынырык куулэйдьит ,дьиэтигэр олорбот оготун кербет болан хаалбытым 😂кэргэним ейдеен ейеен кууьунэн ыытар даже 🤠хата за ребёнком следит .

ер багайы оннук баттабылга олорбуттум .

-Эн кэргэнин эн иккис огон !

Диэн саайаллар этэ 😳😂