Кола помогает немножко и ягоды в любом готовом виде. На минералку, ренни, фрукты в свежем виде у меня рвота. И даже на мяту, хотя вокруг меня несколько лет все было мятное, обожаю её. Пытаюсь есть очень понемногу, сразу лечь после еды, иногда получается))
Если тошнотворный запах появляется - нюхаю цветочек жасмина, позывы удаётся сдерживать
Как облегчить каждый решает сам ...у каждого индивидуально. Если меня тошнит ,то мне ничего не помогает
.Ессентуки конечно можно
Я в течении дня пью минералку с лимоном. Ох ...когда все это кончится сил нет
Если тошнотворный запах появляется - нюхаю цветочек жасмина, позывы удаётся сдерживать