Напишите мне,я продам вам действительно результативные курсы.Там все очень грамотно расписано,вам будет понятно от чего та или иная проблема возникает.Я сама по ним занимаюсь,есть улучшение существенные

У вас слабые интимные мышцы. Занимайтесь упражнениями Кегеля, можете шарики взять. НО я вам сразу скажу со всей серьёзностью. От пару занятий ничего не будет, недельку потренила и хочу результата, так не получится (на опыте знаю таких девочек) Поэтому, если решили заниматься курс идёт 90 дней, это 3 месяца, первые результаты через месяц. Вот это тренировки, вот от них будет результат. Всё остальное так, игрульки. А если будете реально заниматься, то результат👍 Это как в тренажерке, от недели попа как орех не станет, нужна система. Если хотите зайдите ко мне на страницу в инсте, там у меня есть пост о шариках, как тренить и когда не тренить.😉

было после 2х родов, у гинеколога спросила(стою в гос) она такая, А ЧЕ ТЫ ХОТЕЛА, ТЫ УЖЕ ДВОИХ РОДИЛА, больше к ней не ходила.

🤦🏼‍♀️это так неудобно и стыдно😭 у меня после родов так было пару месяцев наверное, но уже прошло🙏😁

Упражнения Кегеля👍