Простудила грудь: опухла и болит, что делать?

У меня такое было если грудь мягкая просто выпейте ибуфен и много жидкости теплой хорошо пропотеть легче станет

Вместо льда можно налить в подгуз воды и в морозилку тогда и он холодный но приятный будет, холод снимает отёк

Лёд по 10-15 минут через каждые 1-1,5 часа. После льда сцеживать либо ребенку грудь дать. Либо можете под теплым душем сцедиться. Не грейте ни в коем случае

Лёд приложить, ни в коем случае не нагревать. Разбивать комки массажем и чаще давать ребёнку.