Ой, тоже себя вспоминаю в первую беременность переходила неделю. Мне родственники звонили каждые 20 мин и спрашивали -как дела? 🧐. Просто расслабтесь, примите тёплый душ🏃💨🚿🛁😌, выпейте чай с ромашкой. Ребёнок сам попросится, настройтесь с ним на одну волну, это сейчас самое важное для вас обоих 😘