Какие витамины пить во втором триместре?
Девочки, подскажите пожалуйста, какие витамины стоит пить во втором триместре?
Врач сказала вообще ничего не пить, но это как-то странно, ребёнок развивается, ему нужны витамины. Просто ещё боюсь, что малыш будет тянуть всё из меня, и я после родов останусь лысой или беззубой😂
Комментарии
Омегу 3( особенно если 1-2 р в нед нет рыбы в рационе) вит Д
Врачи редко назначают витамины. Мне моя назначила элевит. Я посмотрела нормы потребления витаминов для беременных, сравнила с составом элевита и поняла что это не мой вариант. Пью мама бокс сибериан велнес, там более менее по составу для беременной всего достаточно. Плюсом омегу, магний и витамин Д. По поводу питания, я не имею возможности питаться сбалансированно, поэтому пью витамины 🤷♀️
Я Фемибион 2 пью.
Те, кто пишут про питание, видимо, очень разбираются.
Большая часть витаминов усваивается в совокупности с чем то. Например, витамин А с жирами. Не все знают, как правильно сбалансировать питание, чтобы усваивалось
Фолиевую и йодомарин пила, остальное с продуктов набирала
В первом триместре пила магний , фемибион и фолиевую . Сейчас только фемибион пью , сказали больше ничего не надо
Вообще ни чего не пила.
Врача так же спрашивала:" может что то попить?"
Мне и врач, и медсестра в голос говорили:"зачем пить химию, если лето на дворе. Ешь больше свежих овощей и фруктов"
Осталась и с зубами, и с волосами. А когда ребенок рождается, начиная с 3 месяцев и до 6 после родов волосы одинаково лезут кто пил витамины, и кто не пил. Это чисто гормональная перестройка
Всё то же самое. Витамины пила уже после родов из-за гв. Но в основном, конечно, за питанием стараюсь следить
Йод фолиевая и все . Щас летом много витаминов будет . Просто так без показаний и без дефицита витаминов лучше не пить их, точнее без анализов и подтверждённых дефицитов
Йодомарин и фолиевая. Больше ничего не назначали
Омега мама, магний, фолиевая , йод, и кальцемин сегодня начала
Я не пила витамины в обе беременности)) с щурами и волосами осталась 😀😀 главное Питание, кушайте мясо фермерское (говядина, утка, курица), рыбу (белую, красную).. овощи, фрукты. И все будет хорошо ))
Вот магний я пила, когда ноги сводило
В них есть абсолютно всё , даже различные микроэлементы . Минус только цена
Элевит пила, но от него мучилась с запорами, поэтому делала перерывы а к 35 неделе перестала пить вовсе, но там уже по показаниям из-за гепатоза
В первом пила фемибион, очень понравились
Я на протяжении всей беременности пила элевит по триместрам, а остальные по анализам уже(железо, кальций) . Странно, что вам не сказали..
С середины срока у меня жутко сводило ноги, прям боль, что просыпалась скрючившись. Пила магний по совету врача, более менее помогал.
Я взяла простой элевит пронаталь , колийодид ,омега 3, фолиевая
Пила по анализам, комплексы считаю ерундой