Заложен нос, болит голова, температура 37.1: что делать?

Мне с горлом полоскание с содой и солью помогло, нос тоже прочищается после этого. Противно, но действенно. И не лениться, несколько раз в день делать. Для горла лизобакт ещё можно

Мирамистин для горла, фурацилин, обильное тёплое питье, больше лежать, и промывание носа солевым раствором( по типу аквалор, линаква, Маример)

Голова может на погоду реакция
Нос промывать акваморисом, пшикать Мирамистин в горло. Теплое питье. Хорошо молоко с маслом помогает, если горло болеть будет.

Пить больше жидкости, чай с облепихой , мёдом и лимоном, я только так спасалась
Выздоравливайте 🌺

Полоскайте содо-солевым раствором, пейте больше теплой воды, нос можно тоже полоскать аквамарисом чтобы сильнее не было