Хочу обсудить тему питания.
Как вы считаете влияет ли питание мамы на развитие ребёнка?!
Расскажу свою историю. В первую 🤰я очень много набрала, ни в чем себе не отказывала, вес больше 100 кг носила 5 лет, потом похудела и уже более 2х лет на чистом питании.
Как забеременела в этот раз сразу для себя решила, что питание менять не буду 🙅🏻♀️ Кушала я сбалансированно, чисто, исключая полностью сахар, так же скрытый, молочку, полуфабрикаты и ещё некоторые продукты, рацион на 1500 ккал (проблем с расчётом кбжу у меня нет, пройдено сотни курсов😅). Сразу скажу, чувство голода было постоянное, адское, я увеличила рацион сначала до 1800 ккал, потом до 2000 ккал, но ничего не изменилось, голод сопровождает меня всю беременность.
Конечно погрешности были в еде, но я могу их пересчитать по пальцам.
С моими анализами и состоянием организма все в полном порядке и по сей день. А вот с ребёнком нет🤔 в течении всей беременности по весу/развитию он был на границе нормы, но никого это не напрягало. А с 32 недели пошло явное отставание, сначала на 1 неделю, потом 2, на 38 неделе показатели были на 35 недель.
Когда начали разбираться, врача очень напрягло мое питание и самое главное, чувство голода, и она ПРЕДПОЛОЖИЛА, никто ничего не утверждает, что проблема в этом. Даже не столько в питании, сколько в том, что я постоянно испытываю голод. Даже объяснила это как то научно. Дали мне рекомендации по питанию, и в итоге начались проблемы у меня 😬 жкт расстроился, почка сразу дала о себе знать, отеки… и я это дело бросила. Вернулась к своему питанию, ну и опять живу с чувством голода🤷♀️
Ребенок «питается» через кровотоки, там естественно не еда ваша. Так питательные вещества из вашей еды, но даже, если бы вы ели плохо, ребенок бы просто маму выел
Поэтому тут дело только в кровотоках. Что может быть и было у меня по всей видимости-легкое нарушение кровотоков. На доплер тоже ходила раз в неделю, узист могла за одно узи перемерить разные значения, так как ребенок так лежал, что давил на правую маточную артерию. Возможно он, когда я лежала/стояла/сидела делал это по-разному. Поэтому на боку например была норма, а на спине пограничные значения
Но ваше питание никак не связано. Голод гормональный+все углеводы уходят на поддержание новых процессов в организме.
Конечно питание матери влияет на здоровье ребёнка. Но виновато ли питание в вашем случае - не факт.
За всю беременность набрала 1,5 кг и то в последний месяц. Беременела 62, рожала 63,5. При этом есть хотелось мало +\- было правильное питание . Если вы соблюдаете кбжу и едите достаточно белка - сомневаюсь, что дело в том что вы не едете пищевой мусор. Я бы обратилась к хорошему Геникологу. Возможно превентивному.
Чушь что из-за питания. Всю беременность то токсикоз с 5 по 18,потом закончился, начался постковидный синдром ( искажение запахов и вкусов), есть толком не могу, особенно выворачивает от мясо любого и яиц, сладкое и мучное тоже не всякое заходит. Только творог и йогурты спасали. -14 кг, набирать начала только с 32-33 недели по 300-700 гр.
Спасибо все большое, за мнение! Я в общем то согласна! Сколько не изучала, питание мамы не связано, ребёнок своё всегда возьмёт!
У меня тоже после короны отставал,пропила курантил 9 дней и все норм,на нем прилично догнал
А вы не болели короной?
У меня после неё тоже ребёнок по объёму животика худенький (у ребёнка), но по весу мы по нижней границе идём. В итоге лечила сосуды и тромбы.
Хотя по доплеру было все хорошо всю беременность, и только на 36 неделе сказали , что кровотоки плохие. Вылечили таблетками в итоге.
Хотя первый ребёнок крупный родился ,3950. И мы с мужем не маленькие 😀
@chudo_v_peryah, вот это да 😂 но не думаю , что это связано , если всю беременность все хорошо было
Жкт расстроился потому что просто не привык, тоже и про отеки. Я когда одно время на белковую например диету села - так сразу расстроилось все. Потом так же когда слезала. Просто организм перестроился под ваше питание и не успел перестроиться под новый стиль. Если человек всю жизнь ест мясо и вдруг резко овощи - расстроиться обязательно и дело будет не в еде, а в привычке организма и макрофлоре выработавшейся за эти годы.
Так что мне кажется в вашей ситуации, да. Раз прям голод, а вы привыкли именно правильно питаться, т.е. не апетит и на булочку тянет, у Вас видимо был дефицит всю беременность.
Всю беременность моё питание крайне не сбалансированное и считается неправильным. Поэтому на эту тему были опрошены все доступные врачи, результат один - ребёнок свое возьмёт (если не совсем себя до крайностей доводить) Развалится потом материнское здоровье, а не малыша.
М не на 24 неделе поставили ГСД, и посадили на жестокую диету, хотя до этого я мечтала всё что видела. А теперь постоянно хотелось есть, причём сахара. И в итоге я почти не набрала вес с 24 недели. А дочь опережала развитие на неделю. Родилась 3200. Я думаю питание тут не причём. Тем более если вы питаетесь чисто и сбалансированно. Это даже лучше. Может просто у вас маленькая крошка внутри.
Просто маленький ребёнок. Я всю беременность питалась по-разному: первую половину исключительно на ПП, вторую чуть расслабилась. Ребёнок всегда был оч маленький
Чтобы чувство насыщенности было, говорят нужно есть около 40 г жиров в каждый прием пищи, когда я сидела на 3 разовом питании мне помогало, чувства голода особо не было. Хотя до этого постоянно жила перекусами
И не забывайте что узи может врать. Мне ставили зрп1ст, вес 2500 в 37 недель, показатели на 34-35. Уж не знаю как они там меряли, но пкс было в 37,3 и ребёнок родился 3040 ростом 51см. А я сама родилась в 40 недель 2800/47. И считаю, что питание не влияет. Ребёнок из вас высосет все витамины, а вот для вас самой их действительно может не хватать
Не знаю… думаю это просто особенность беременности. У меня с дочкой вечно ставили отставания, а с сыном нет. Питание почти одинаковое, но с сыном почище. В силу возраста уже, более качественно питаюсь. Хотя и тот же фаст фуд пролетал.
Во время беременности ещё бывает ложное чувство голода. От чего зависит — не вдавалась в подробности, но это факт
Размер ребёнка не связан с питанием. Разве что косвенно и то маловероятно… я 13 недель почти ничего не ела из-за токсикоза, а ребёнок соответствовал и соответсвует сроку
Если в вашем рационе есть все необходимые витамины и макро / микро элементы, то он их возьмёт и переживать не стоит. Плюс чувство голода испытываете вы, а не ребёнок, за ним не заржавеет и он своё заберёт из ваших резервов))
Да и если бы питание было связано с размером ребёнка так, как говорят почти все вокруг, то я б не смогла даже зачать его, по логике таких гореврачей, тк я не ем продукты животного происхождения вообще уже много лет)) с малышом и анализами все хорошо, с железом замечательно 🤷🏻♀️
Чувство голода ложное иногда испытываю с недавних пор, но я думаю что это «заслуга» малыша, который там дубасит все органы, ведь невозможно испытывать чувство голода через 5 минут после того, как облопался и почувствовал насыщение 😀
Нужно искать в другом причину 🧐 может вам к другому врачу обратиться?
А я согласна с врачом. Сбалансированно - ок. Но чувство голода не норма для малыша
Малыш в животе ведь из вас все забирает. А если питательных веществ мало и чувство голода, то ему как насыщаться то?
Мне тоже прописывали белковую диету при отставании , писали в карте белковая недостаточность))
Вам надо проверить кровотоки по уди, вашу кровь анализ сдать, еда тут не причем, я тоже всю беременность дикий голод испытывала, просто зверский
А какой вес у вас у малыша ? У нас тоже 35 н был 2100, ну я сама маленькая . И вообще малыш своё заберёт от вас и ваше питание , для вас хорошо . Ну я так слышала , что не зависит от этого
@miss.kristl, дочь 2880
Родила я . Врач спросил и сказала , значит и этот не большой поэтому. Да и я очень маленькая 158😂
@n2121, я вот нет.174..но мы сразу добрали все и перегнали даже крепышей в 1 мес
У нас в 38 недель был вес 2700. Это по границе нормы. Но старшая дочь родилась 4 кг в 38 недель и мы с мужем совсем не маленькие.
Дело не в питании . Может быть такая особенность, вы же не знаете когда вы зачали ребёнка.
Поздравляю вас с рождением сыночка!
А про питание - это работа плаценты и кровотоков в первую очередь.
У меня есть такие примеры:
Я у мамы родилась 2600 и 51см, у него был гсд судя по анализам, и судя по моему весу плацентарная недостаточность. Такой вес это не наследственность у нас. Мама ела все, что хотела, прибавка в весе была на маленькая)
Мой случай: выявленный гсд, плацентарная недостаточность, зрп (на 4-5 недель отставание), потом маловесие (2-3 недели), к концу бер «плод малый к сроку», родился 2660 и 47см.
Я половину беременность на строгой диете провела. А в 1м трм из-за токсикоза мало что могла есть, на 8кг похудела
По здоровью все хорошо было и у меня, и у сына. По развитию он очень повторяет меня, тоже все отлично)