У меня кожа предласположена к растяжкам до беременности были на жепке.
Во время 20 недели загналась на эту тему жёстко, и начала искать информацию и читать что как и почему. Вычитала что кожу надо питать и увлажнять. Ну естественно я каждый вечер в ванной сидела. Жирными кремами мазала живот грудь а вот про ляшки и жепку забыла. Как итог на одной ляшке еле заметны но зато жепка почти вся в них. Не знаю то-ли моё увлажнение помогло. Толи просто кожа такая. Но не на животе не на груди до сих пор растяжек нет. В беременность набрала 17 кг. Сейчас в своём весе 40 кг.
Кожу ещё лучше питать изнутри, восполнять дефициты, плюсом массаж с маслом и все отлично будет. Чтобы в комплексе. Кушайте больше белка и растительных жиров, орехи, Оливковое масло в салаты, авокадо и тд. омегу пропейте ещё . Если кожа напитанная то она будет более устойчивая.
До беременности на протяжение 2 лет пила омегу, а тут врач во время беременности сказал не пить ее,якобы по каким то обследованиям она не очень хорошо влияет на ребёнка 🤷♀️🤦♀️
@alenaosi1990, везде наоборот пишут о том что не нехватка вредна 🤷🏻♀️ хотя у каждого врача своё мнение)я пила от солгар омегу и сейчас пью) можно восполнять продуктами рыбку красную там почаще ещё)
Я очень рекомендую масло Bio-Oil всем у кого нет пока растяжек (для профилактики), и всем у кого уже есть небольшие. Масло отличное, я сама им пользовалась и пользуюсь по сей день. И полезно и приятно 😊 ссылка
Зависит от размера живота и от скорости его роста и набора веса. Я очень склонна к растяжкам. У меня уже даже есть с подросткового периода. Но так как живот прям постепенно рос и в целом до 9 месяца был компактным ничего не появилось. Но я кожу увлажняла постоянно. Кто бы что не говорил. Натягивать сухую кожу и хорошо увлажненную это не одно и тоже 😁ну или мне так было психологически легче. Утром крем, вечером масло
У меня нет, но между первой и второй беременностью я занималась спортом, не знаю помогло это или нет.Думаю, всё зависит от эластичности вашей кожи. Видела даже не рожавших, но с растяжками и на животе и на ногах...
Во время 20 недели загналась на эту тему жёстко, и начала искать информацию и читать что как и почему. Вычитала что кожу надо питать и увлажнять. Ну естественно я каждый вечер в ванной сидела. Жирными кремами мазала живот грудь а вот про ляшки и жепку забыла. Как итог на одной ляшке еле заметны но зато жепка почти вся в них. Не знаю то-ли моё увлажнение помогло. Толи просто кожа такая. Но не на животе не на груди до сих пор растяжек нет. В беременность набрала 17 кг. Сейчас в своём весе 40 кг.