Нужно ли принимать омегу 3 во время беременности?
Девочки ,нужно ли во время беременности принимать омегу 3?
До беременности я принимала.Врач прописал только элевит и йодомарин.Совсем забыла у негт спросить про омегу...
Комментарии
Пью всё по отдельности: омега производитель snt продаётся в фитнес формуле; фолиевая кислота солгар; келп (йод); витамин д
Мне гинеколог все по отдельности посоветовала принимать) комплексы хуже усваиваются говорят
За элевит меня отругали ,взяла на все три триместра и теперь лежит
Г сказала,что у детей после рождения от него аллергия и пью теперь всё по отдельности
🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ пила всю беременность и норм
@anna.nazarov1998 обычно при постановке на учёт врач прописывает витамины
Сильно ими тоже нельзя увлекаться
У меня только фолиевую к-та, Йодомарин
Магне В6 прописали т.к. матка в тонусе была
И витамин Д пью иногда, т.к. дефицит витамина Д был после короны
Фолиевая кислота обязательна в начале беременности, я начала её пить при планировании ещё
Так, вам бы на прием, но скажут рано
Руководствоваться нужно рекомендации врача
А я пока к ней не попала тоже сидела на элевите
@matveevaa.e вот а мне что-то страшновато стало и стоят теперь на полочке коробки
думаю срока годности хватит буду ими восстанавливаться потом
Элевит не стоит пить. Пейте витамины по отдельности, в том числе и омегу
@anna.nazarov1998, комплексные витамины не несут нужной пользы, а иногда наоборот, только вред.
Доза витаминов маленькая, многие витамины друг с другом не усваиваются. Разные витамины нужно принимать в разное время суток, с едой/до/после еды.
@anna.nazarov1998, я думаю , нужно ориентироваться по анализам , чего вам не хватает
Я пила при беременности омегу и сейчас при гв пью. Побочек нет, малышка здоровая родилась , мне врач одобрил состав 😌 я пила по своей инициативе , ну потому что нам нужна омега 3, наш организм ее толком ни откуда не получает 😌 а это наша молодость, работа мозга и нервной системы😌