Недавно поймала себя на мысли о том что я всегда недовольна собой. Раньше я была очень худой весила примерно 40 кг при росте 160, мечтала поправиться, поправилась так что аж в два раза больше стала( да да я весила под 80) 😅, начала мечтать похудеть, похудела, хотела накачаться, начала качаться, не понравилось, сейчас я просто отстала от своего тела, но все ещё пассивно хочу что нибудь с ним сделать 😂 и перешла на волосы, последние лет 5 наращивала и мечтала отрастить свои, отрастила, теперь хочу херануть каре 😂
Комментарии
Я не знаю как правильно ответить на этот вопрос, начать советовать спорт, я им не так усердно занималась, конечно были периоды 6-10 месяцев, потом могла бросить) с питанием у меня тоже бывало что косячила, поэтому самый верный совет это найти причину и работать с ней, вот и все (в моем случае это безобразное питание (не много а именно как попало) я могла целый день не есть а потом перед сном навернуть шаурму) + повышенный Пролактин, и отсутствие ночного сна
У меня тоже самое , вот только похудеть не удаётся 😭 как вам удалось?