Реально ли похудеть на окрошке?:/// не могу сидеть на жёстких диетах.
Делала капельницы на дексиметазоне , пополнела. Да и вообще надо бы скинуть кг 😉🙃🙃🙃🙃

Question

Реально ли похудеть на окрошке?:/// не могу сидеть на жёстких диетах. 
Делала капельницы на дексиметазоне , пополнела. Да и вообще надо бы скинуть кг 😉🙃🙃🙃🙃

Галина · Answer

У меня в меню есть окрошка, но есть нюансы в её приготовлении. Худею со специалистом. Если нужно, могу дать контакты.

Красноперова Елена · Answer

А что с квасом то не так ?)

Mommy_2boys · Answer

Что за диета на окрошке 
Питайтесь правильно просто и все . Не наедаться на ночь 
Я сейчас иногда стараюсь придерживаться интервального Голодания

Anna · Answer

А чего нет- на кефире то )

Диана · Answer

Я вот тоже хочу начать худеть, думаю начать считать калории и спорт, только единомышленников нету

Alfia · Answer

Надо группу создать 😄 похуделок

Диана · Answer

@ameliya77 как вариант, и поддерживать друг друга

Ольга · Answer

Если сделать холодник- то да. А на квасе нет. 
И вообще. Дефицит калорий

Лейсан · Answer

Если окрошка на квасе, то нет 😁 но если вы будете в день по 1 ложке съедать, то возможно))

Дана · Answer

На самом деле вы все можете! Главное правильно себя замотивировать

Дана · Answer

Смотря сколько ее есть))

Ольга · Answer

Не обязательно кушать одну окрошку

Ольга · Answer

Можно убрать сладкое мучное, жареное и похудеете

Флиза · Answer

Зачем жёсткие диеты? Просто правильное сбалансированное питание и все

Комментарии