Mom.life
Ириша
irina63994
Ириша ·Мама троих детей

Почему после третьих родов не уходит вес?

post image
Доброго времени суток🌼
Меня тревожит вопрос похудения после родов.
После первых родов я достаточно быстро похудела, причем до 54 кг, хотя была 61 (60 кг при росте 169 см для меня это идеальный вес).
После вторых родов похудела немного позже, в течении полугода, до 58 кг
Вот сейчас после третьего ребенка переживания остаться в жирном весе, потому что на примерах так оно и есть, чем больше детей, тем больше жира))) в течении всех беременностей не обжиралась, не было такого что ем что хочу и сколько хочу раз беременная
Так вот, если вес не уйдёт это гормоны или питание? Или уже мало движений после третьего ребёнка?))) Есть счастливые случаи, что вес просто сам по себе ушёл без всяких усилий как после первых родов?
17.05.2022
3

Лучший комментарий

Комментарии

juli1186
Juli11·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Вы посмотрите какая @high-speed_mom, красавица!!! 😍 мама троих прекрасных деток ☺️
17.05.2022 Нравится Ответить
evgeshanik007
Евгения·Мама троих детей
Всё в наших руках 🤗
17.05.2022 Нравится Ответить
pasmila174
Милана ·Мама троих детей
Волшебным образом точно не уйдёт 🤣 если не прилагать усилий. Даже просто соблюдение питьевого режима, правильное питание с минимальной физ нагрузкой и будет вам счастье. У меня прошло 4 месяца, я вернулась к своему весу до рождения 3 ребёнка, есть ещё лишние пару кг. Хожу на фитнес, на низкоуглеводной диете. Конечно у меня есть жир в области талии и живот ещё не ушёл до конца, но я в процессе, пока нагрузка на пресс противопоказана, так как было кесарево. Если же ЕР, то начинать можно уже через 2 месяца упражнения на животик, а то и раньше. Только будьте аккуратнее, так как может быть диастаз, а там уже не все упражнения подходят.
17.05.2022 Нравится Ответить
e_alex
-·Мама двоих (младенец)
Скорее гормоны
17.05.2022 Нравится Ответить
e_alex
-·Мама двоих (младенец)
У меня вот после первой беременности пошёл сейчас сбой
И набираю наоборот ((
Хотя стараюсь в движении быть, и питание нормализовала боле менее
17.05.2022 Нравится Ответить
irina63994
Ириша ·Мама троих детей
@e_oreshek не ходили к эндокринологу?
17.05.2022 Нравится Ответить
e_alex
-·Мама двоих (младенец)
@irina63994 ещё нет, пока через гинеколога сдаю анализы и тп)потом побегу уже к эндокринологу)
17.05.2022 Нравится Ответить
annamyr
Анна·Мама троих детей
После вторых родов через неделю вернулась в свой вес, сейчас 52кг при росте 160, меня все устраивает))
17.05.2022 Нравится Ответить
irina63994
Ириша ·Мама троих детей
Для меня 54 было очень мало, щёк нет, попы нет)
17.05.2022 Нравится Ответить
irochka.amineva
Ирина·Мама четверых детей
Как с тремя может быть мало движения?☺️
Я специально не занималась, конечно, но в день по 10-12 тыс шагов, дома постоянно что-то делаешь.
На данный момент вес 54 при росте 163.
За беременность всегда набирала 13-15 кг, 10 уходили сразу после родов, остальное в течение месяца.
Через месяц после третьих родов родов весила 44 кг😱 Очень тяжело набрала 7 кг за 1,5 года
17.05.2022 Нравится Ответить
irina63994
Ириша ·Мама троих детей
Со вторым было мало движений, в плане прогулок, с первым гуляла каждый день по 3 часа, второй спал на балконе, никуда не ходила, только дела по дому)
17.05.2022 Нравится Ответить
the_fox_mother
Дарья ·Мама двоих (3 года, 12 лет)
Мне кажется ,это все же гормоны.
17.05.2022 Нравится Ответить
miss.anastasiia
Анастасия МХ·Мама двоих (младенец)
Я конечно еще вообще 0 родила, но мое мнение такое - если ничего не делать, то вес не убавится) для красивой фигуры нужно питание, водный баланс и обязательно тренировки/прогулки, в общем активность какая либо. У меня знакомая 3 родила, но она постоянно в движении- как итог, она не стала толстой, а осталась как и была до)
17.05.2022 Нравится Ответить
irina63994
Ириша ·Мама троих детей
Так вот я вообще ничего не делала и похудела слишком сильно для меня, а тут думаю придётся постараться,не знаю почему)
17.05.2022 Нравится Ответить
miss.anastasiia
Анастасия МХ·Мама двоих (младенец)
@irina63994 ну пока кормишь худеешь вроде)
17.05.2022 Нравится Ответить
Читайте также