Антицеллюлитный массаж: зачем его делать?
Ну во-первых, затем, что бы без хирургических вмешательств повысить упругость и тонус кожи. Оздоровительный эффект достигается благодаря стимуляции выработки эластина и коллагеновых белков. (!!! Прошу обратить внимание, что на то, что бы наладить этот процесс, нужно время).
Во-вторых, повысить активность лимфатической системы, благодаря чему меньше становятся заметны или полностью исчезают отеки. Стимуляция лимфатической системы способствует выводу токсинов и улучшению общего состояния кожных покровов.
В-третьих, начинает лучше работать кровоток, стимулируется клеточный обмен, укрепляется капиллярная система. Все это способствуют разглаживанию морщин и повышению тонуса кожи.
Таким образом, антицеллюлитный массаж рекомендован не только тем, кто хочет избавиться от целлюлита как такового, но и тем, кто хочет его предупредить, избавиться от жировых отложений в проблемных зонах, улучшить состояние кожного покрова (не только на бедрах, но, к примеру, на лице)
Комментариев ещё никто не написал.
Как закалять детей: 15 лайфхаков для ленивых мам
15 лайфхаков ленивой мамы: Как закалять детей
Почему детям нужно есть мороженое, ходить босиком по полу и гулять при любой погоде.
Анна Окорокова, врач общей практики, мама двух дочерей 2 и 6 лет:
Часто закаливанием называют процесс обливания холодной водой, бег босиком по снегу или купание в проруби. Бр-р-р! Экстремально!
А при словосочетании «укрепление иммунитета» представляется чудо-таблетка, которую надо пропить специальным курсом, чтобы повысить этот самый иммунитет. И тогда ребёнок ста...
Мои десятые роды: реальная история многодетной мамы
В рд как к себе домой или рассказ о том как прошли мои десятые роды 🤣
Небольшое отступление :сразу отвечу заранее на вопросы тк они по любому будут, все роды ер, кс не было, никогда не было эпидуралки, первые 7 родов мне никто не предлагал, а последние трое я сама просила, но врачи отказывали, говоря зачем тебе укол в спину лишний, сама родишь далеко не первый же, ну и честно говоря я сама боялась укола в спину, читала отзывы разные, поэтому рисковать все же не стала, диастаза у меня нет, матк...
7 мифов о подгузниках: что мешает наслаждаться материнством?
7 мифов о подгузниках, которые мешают вам наслаждаться материнством
Вырастить ребенка сегодня проще, чем лет 50 назад. Это действительно так, если говорить о бытовой стороне вопроса. Нам помогают стиральные и посудомоечные машины, удобная одежда, множество гаджетов для детей и, конечно, одноразовые подгузники. Однако по поводу последних до сих пор есть множество мифов. Мы с педиатром клиники «СМ-доктор» Людмилой Яковлевной Кузнецовой развеиваем 7 основных мифов о вреде подгузников, которые не да...
Как я похудела: система полезных привычек и дисциплина
Как я похудела и с чего начать!
Начать надо с осознания, что результат будет не сразу, нужна система. Система - это ежедневные полезные привычки и дисциплина.🔥 Мои полезные привычки сформировались быстро. И им я не изменяю до сих пор, а именно:
- 2 литра воды в день
- Утренний массаж самыми простыми и дешевыми массажерами
- Следить за едой, которая попадает в рот и считать каждую крошечку через призму КБЖУ
- Взвешиваю любую еду, которую планирую съесть и взвешиваю себя!
- Легкий спорт, но кажд...
Всем привет 💚Напишу свою историю. В браке с 2008 года. Когда прошёл год, а беременность не наступала начали ходить с мужем по врачам. Все было хорошо, только небольшое воспаление, которое мы пролечили. Лечилась в Москве . Прописали витамины и ожидать беременность. Беременность так и не наступала. Потом в ход пошли стимуляции овуляции гормонами, при итак нормальной овуляции. В итоге сбой гормонов. Полип Эндометрия. Провели гистероскопию, снова гормональная терапия. Диагноз Спкя.2012 г Провели ...