Есть тут те кто худеет?может нс марафонах каких?хотелось бы похудеть чтоб не о одной ,а с кем то. Вместе веселее,обсуждать план еды,делиться своими достижениями
Расскажите кто как худел?
@dinakuznechova19 надо разбираться по часам
По типу
Мама с 11 до 6 кажется кушает
Или с 12 до 8
Точно не помню
Я с @dietolog_yuliya худею