Что пить во время беременности?
Девчонки привет! Сижу я и размышляю, кто что пил во время беременности? И вообще что пить?
По утрам я всегда любила чашечку кофе. Пришлось отказаться, т.к. кофе увеличивает тонус матки и выводит из организма кальций.
Чай — также содержит кофеин, причем в чашке крепко заваренного чая, его содержится ничуть не меньше, чем в чашке кофе. Поэтому беременной его необходимо пить сильно разбавленным, а это уже не вкусно.
Какао является достаточно сильным аллергеном, аллергия на какао встречается гораздо чаще, чем на кофе или цитрусовые. Кроме того, какао (как и кофе) способствует вымыванию кальция из организма.
Газированная вода — способствует избыточному газообразованию, метеоризму. Ну, про колу и т.п. я вообще не говорю.
Соки — конечно, гораздо полезнее. Однако правильнее пить свежевыжатые соки, а не из пакетов. А свежевыжатые не всегда доступны.
Лучший комментарий
🙈 во всем должна быть мера, то что вы пишете приводит к нервному срыву, что на много хуже кружечки кофе или чая
Комментарии
Вне беременности пила ячменный напиток, типо цикория, сейчас он воняет мне невозможно
Заваривала имбирь, как чай, и добавляла лимон, до 22 недели нт чай, ни кофе, ни шоколад не могла🤢 он еще и от тошноты помогал, еще зеленый некрепкий чай иногда, клюкву, если был цистит или молочница
Травяной чай подберите себе с безопасными травами вкусненький, фруктовый чай. Если кофе очень любите, то оставьте себе чашечку как ритуал, а то это очень тригернет рано или поздно, что все привычное убрали)) только кофе лучше пить мин через 30 после завтрака👌
Молочный коктейль) очень вкусно и полезно, конечно желательно совственного приготовления
Я пила все как обычно. И про аллергены, Ваша задача сейчас питаться как можно разнообразнее, что бы снизить риск аллергии у ребёнка, а не избегать всего.
Компот из базилика, цикорий, иногда 3в1, самый слабый. Чай зелёный.
@jliya87 в лес далеко не забирайтесь 😁от врачей
А я как-то в прошлые беременности не зацикливалась. А сейчас я понимаю, это мой крайний ребёнок, и мне всё стало интересно. Я не загоняюсь, но всё равно стараюсь уделять внимание всему по максимуму, по мере возможности
@jliya87 желаю вам ещё парочку деток
Как пила кофе, так и пила. Рацион в беременность не изменился.
Ого вы заморачиваетесь) все пила) но по большей степени воду, потому что в принципе вода должна составлять основной объём потребляемой жидкости
Мне вообще сложно с моим отношением ко всему. Беременность первая, я на всем заморачиваюсь. Т.к. хочется все максимально правильно сделать. Понимаю что идеально не бывает, но все же.😇
Если уж продолжать, то свежевыжатый сок тоже та ещё бомба 🙈
Пила всё как обычно в беременность 😊
Не пять кружек кофе, конечно, но одну с утра совершенно спокойно.
И чай тоже)
🙈 во всем должна быть мера, то что вы пишете приводит к нервному срыву, что на много хуже кружечки кофе или чая
Если уж продолжать, то свежевыжатый сок тоже та ещё бомба 🙈
Пила всё как обычно в беременность 😊
Не пять кружек кофе, конечно, но одну с утра совершенно спокойно.
И чай тоже)