Вот поэтому и ищу специалиста с образованием, с января жду операцию, из-за боли рукой шевелю мало, все мышцы уже просто ломит без нагрузки и бездействия. Начала сама немного разминать, сразу почувствовала, что очень нужен массаж.

@nataliya2810 вам и с образованием может делов наделать. Я как массажист с образованием говорю, что травма = воспаление = боль. Массаж + воспаление = усиление воспаления и боли. Массаж нужен при отсутствии воспаления после перенесенной травмы, когда все зажило

@zabugornova.n вот я и хотела проконсультироваться, может можно мышцы, которые от очага подальше, хоть немного размять, сил уже нет, рука болит от плеча до кисти, а мышцы прямо ноют, особенно, где шея, и чувствую что не от травмы, а от бездействия 😔 Но, наверное, Вы правы, не стоит трогать до операции. Спасибо!

Спасибо большое!

Спасибо! 🌹