Растяжение мышц при беременности: что делать? Нурофен поможет?

Девочки HELP! Растяжение мышц и защемление нерва на левом боку,(поспособствовала физическая нагрузка) боль адская, ночь не спала,встаю с постели со слезами, вызвала скорую, пощупали, сделали экг и ничего не прописали, не дали. Ничего нельзя.Сказали нурофен детский и мазь в крайнем случае диклофенак. Я надеялась на обезболивающий укол,хотябы поспать пару часов. Неужели в наше время ничего для беременных не придумали...